Recept Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod)

Vyzkoušejte tyto ovocné rolky, které si vaše děti zamilují. Budete potřebovat jen 2 suroviny. I když teď není sezóna domácího ovoce, musím se s vámi podělit o super recept, který jsem teprve nedávno našla na internetu. Vynikající jako svačina do práce nebo dětem do školy. A přitom víte, co jíte, žádné cukrem přeslazené tyčinky nebo jiné nezdravá jídla. Už se těším na domácí ovoce, to bude svačinek, jahodové, malinové, švestkové, třešňové, … Autor: Triniti

SUROVINY

Budeme potřebovat:

5 šálků čerstvé ovoce (jahody, maliny …)

1-2 lžíce med

POSTUP PŘÍPRAVY

  1. Předehřejeme troubu na teplotu 100 stupňů.
  2. Smíchejte rozmixované ovoce spolu s medem.
Příprava receptu Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod), krok 1
Příprava receptu Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod), krok 2

3. Nalijeme hmotu na pergamenový papír rovnoměrně, aby se nám to v troubě sušilo rovnoměrně.

Příprava receptu Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod), krok 3
Příprava receptu Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod), krok 4
Příprava receptu Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod), krok 5

4. Necháme v troubě 2-3 hodiny dokud se nebude hmota lepit. Necháme vychladnout a nastříháme na proužky a srolujeme.

Příprava receptu Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod), krok 6
Příprava receptu Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod), krok 7
Příprava receptu Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod), krok 8
Příprava receptu Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod), krok 9
Příprava receptu Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod), krok 10
Příprava receptu Zdravé domácí ovocné rolky ze 2 surovin (Videonávod), krok 11

Videonávod