Jednoduchá vločková buchta

Stravujete se zdravěji a nevíte co připravit na snídani nebo večeři? Vyzkoušejte upéct zdravou variantu buchty, která vás nasytí. Určitě tento recept oceníte.
SUROVINY
125 g másla
100 g třtinového cukru
90 g medu
1 PL pomerančové kůry
200 g ovesných vloček
150 ml mléka
100 g špaldové mouky
1 ks vejce
POSTUP PŘÍPRAVY
- Máslo, cukr a med zahřejeme a mícháme do rozpuštění všech surovin.


2. V míse smícháme ovesné vločky, pomerančovou kůru, mléko, mouku a vejce a přilijeme máslo s cukrem a medem.

3. Vlijeme na menší pekáček a pečeme při 180 °C dozlatova (asi půl hodiny). Podáváme s kopečkem zakysané smetany nebo jogurtu. Buchta je hodně sytá, krájíme jí na menší kousky.